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まずは、タバコについて知りましょう！
◎タバコに含まれる三大有害物質です
　①タール：100種類以上の発ガン物質、毒性物質が含まれています。フィルターに茶色く付着するべっとりとしたもの。

　②一酸化炭素：動脈硬化を促進させたり、酸素を運ぶはたらきのあるヘモグロビンと結合しやすく（酸素の100倍）、酸素欠乏状態を引き起こします。

　③ニコチン：タバコ依存の主役です。多幸感といわれる精神作用を持っています。これは、コカインなどの薬物同様の作用で、その作用を欲するためタバコが止められなくなるわけです。